발 디딜 때 찌릿 증상, ‘족저근막염’ 의심해 봐야 (+원인)

걸을 때마다 발뒤꿈치 안쪽에서 통증이 시작해 발바닥을 따라 서서히 통증이 느껴진다면 족저근막염을 의심해 보아야 한다. 통증이 오래 앉아 있었다거나 아침에 자고 일어났을 때 증상이 더욱 심해진다면 더욱 의심하는 게 좋다. 족저근막이란 발뒤꿈치 뼈에서부터 발가락까지 5개의 가지로 이어진 두껍고 강한 섬유띠를 말하며, 발바닥의 아치를 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수한다. 족저근막은 체중이